L’Amministrazione comunale indice un avviso pubblico rivolto ai cittadini over 65 (donne e uomini) che vogliano iscriversi al corso di YOGA DELLA RISATA.
Il progetto promosso dall’Assessorato alle Politiche Sociali nasce per contrastare il crescente isolamento delle persone anziane che sempre più spesso vivono in solitudine, un quadro reso ancor più pesante da questi ultimi due anni in cui, causa pandemia, sono cresciuti i vissuti di distanziamento, sia individuale che sociale, e di solitudine.
In questo contesto gli esercizi di Yoga della Risata possono aiutare psicologicamente la persona, migliorandone l’umore ed alleviandone il senso di isolamento e il rischio di uno stato depressivo.
Ridere costituisce un esercizio per i polmoni e per il sistema circolatorio, aumentando la frequenza cardiaca ad un livello simile a quello di qualsiasi altro esercizio aerobico: un effetto particolarmente positivo in soggetti con limitazioni fisiche, come spesso accade agli anziani, che non possono praticare sport o esercizi di altro genere.
Termini e modalità di presentazione dell’istanza
La domanda dovrà essere presentata entro 15 giorni dalla pubblicazione del presente avviso con una delle seguenti modalità:
Documenti da allegare alla domanda:
La modulistica e l’avviso possono essere scaricati di seguito o ritirati presso gli uffici dei servizi sociali in via V. Emanuele 309 – Palazzo dell’Orologio.
IL CORSO E’ COMPLETAMENTE A TITOLO GRATUITO
